タグ：食べ物
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体と心は密接に関連しあっているため、日頃の食事の内容に気を付け食生活のバランスを整えることによって、ストレスがある程度改善できる場合もあります。
脳内物質や肉体に溜まった疲れやストレスに働きかける成分を、食物から摂取す…
はた楽コラム
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徐々に過ごしやすい気候となってきましたね、社会保険労務士の田中豪です。報道で残暑という言葉を耳にす…
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最近、縁あって、「働き方改革」と「健康経営」という言葉に触れることが多くなっています。
厚生労働省…
NEWS ＆ コメント
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世界最大級の総合旅行サイト・エクスペディアの日本語サイト、エクスペディア・ジャパンでは、毎年恒例の有…
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2018年6月に成立した「働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律案（以下、働き方改革関…
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人材紹介のディップは、同社が運営する派遣中心の総合求人情報サイト「はたらこねっと」で、ユーザーを対象…
ストレス発散・解消
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シルクロードの終点であり、長安の都として栄えていた中国の西安市を訪れたのは、もう十数年前の話になりま…
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丸くて、温かくて、柔らかい
ノンフィクション作家の眞並恭介氏の著書『すべての猫はセラピスト 猫…
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日々繰り返される日常という名の毎日から、ふと離れたくなる瞬間。
日常生活とかけ離れた空間に身を置き…
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