いつもの光景

今日も林部長は役員会議に呼ばれました。
社長と豊岡専務の前で、いつもの叱責です。

「おい、ハゲ！」

凄みのある声で豊岡専務が林部長に話しかけます。

「社長の話をちゃんと聞いているのか？」

「豊岡専務、す、すみません……」

ストレスで睡眠不足？

自分の席に戻った林部長、思わず呟いています。

「昨日もストレスなのか、なかなか眠れなかった～」

周囲の社員たちは、そんな林部長を見てヒソヒソ話をしています。

「なんか部長、元気ないね～」

そんなことを話している社員に向かって、ベテラン女性社員が解説をしてくれました。

「あんたたち甘いわね～、部長は夜寝ないで、会議中に寝ているからいつも怒鳴られるの」

どうやら林部長は自宅ではよく眠れないのは間違いないようです。
でも職場で眠れれば睡眠障害とはいえないでしょうが、ストレスが影響している可能性は否定できません。
現代人は睡眠の質について満足度が低いというデータも、「はた楽サロン」の調査で判明しています。林部長のようにならないためにも、貴重な睡眠調査の結果をぜひ参考にしてください。

「睡眠満足度の低い現代人に多い悩みとは」