アンガーマネジメントとは、簡単にいえば怒りを管理することで、1970年代にアメリカで始まりました。アンガー(イライラ、怒りの感情)をマネジメント(上手に付き合う)するためのものです。

アンガーマネジメント診断

スタート

お疲れ様でした!アンガーマネジメント診断のクイズ終了しました。

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他にも診断クイズがありますので、ぜひチャレンジしてください。 ・メンタルヘルスケア問題セクハラ問題パワハラ問題
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